どうもこんにちは。
8月に入りもう夏も半分終わったななんて気分ですが、露出期は9月いっぱいくらいまで続くわけで、ダルダルの二の腕や、像のような脚をさらして涼をとるか、我慢大会のごとく体のラインを出さないように努めるかの二択を向こう2か月は強いられることになります、ええ
そこであっし思ったんです。
楽に痩せたいと。
で、楽に痩せる方法について考えたところ、やはりエステかな。と。
さらにそんなタイミングで500円体験エステがあるぞ、という話を耳にしまして、1回きりでも「えすて」てどんなもんかといっちょ見聞きしてみることにしました。
今回体験エステを受けたのは天下のラ・パルレ。
500円でオファーされた内容はその名も”セルライト撃退コース”となんとも強気。
早速、レポートに入りますが、入店後の流れはこんな感じ。
簡単な問診票の記入
↓
施術前カウンセリング
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身体測定
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施術
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シャワー
↓
施術後カウンセリング
カウンセリング
ダイエットにおける自分のゴールみたいなものを丁寧に聞いてくれます。
私の場合は
・ここ何年か続けてきた運動、食事のお陰で何年か前と比べると痩せてはきている
・しかし、腕脚の肉が落ちない
・以前より代謝が悪くなった気がする
・冷え性で悩んでいる
みたいな現状と問題点を話したのちに、カウンセラーのかたからセルライトについての説明がはいります。
セルライトって3段階あるらしいよ
カウンセラーのお姉さんの話によるとセルライトには3段階あるらしい。
説明をギュギュっと集約すると、
・第一段階
セルライトあるけど、見た目には全然わからない期（初期）
・第二段階
手で皮膚を絞り出すとボコボコと脂肪が浮いてくる期（中期）
・第三段階
普通にしていても皮膚の凹凸が確認できる期（末期）
でもって、初期、中期だとセルフマッサージでごまかせるけど、第三段階まで来ちゃうともうお店の特別な機械（後述）でガーンやらないともうどうにもなりませんわ。
という内容でさあ、それではあなたのセルライトは何段階か？という形で身体測定されます。
パーツ毎にあぶりだされる体脂肪率
さて、身体測定ですが、身長、体重と体脂肪率を測ります。
ここでびっくらぽんだったのが、体脂肪率が腹回り、右腕、左腕、右脚、左脚とパーツ毎で計測されるということです！
その結果は施術前にお知らせされたわけですが、私の場合は脚に脂肪がたまってるとのこと。
脚以外は概ね脂肪が平均値で収まっているのですが、脚。あし。
脚は肥満値叩き出しました、エッヘン。ちなみに体脂肪率を先ほどのセルライトの段階に置き換えると第三段階らしいです、エッヘン<(｀・∀・´)>
ちゅーわけで、今回は脚メインで施術してきますねーと施術方針がここで確定しました。
驚愕！セルライトバスターのバスター度
そして、とうとう施術です。
まずはラップのようなものに体を包まれ、その上から熱を発する何かをかけられ20分ほど放置されます。
すると、あっという間に体から肉汁 汗が流れ出ました。
普段汗あまりかかないのでこれには驚き。
続いてメインイベントでもある、セルライト潰し。
ここでラ・パルレが誇るセルライト潰しマシーン、セルライトバスターが登場。
すごく頼もしい名前です！
その威力はバスターの称号にふさわしく強力でした。つまり、痛い。
どうやら脂肪をグイー吸い上げて、ローリングで潰してるみたいなんだけれど、痛い。ほかに形容詞がみつからないほど痛い。
なんでも第三段階のセルライトというのは骨の周りから筋肉の周りにまでガチガチに固まってへばりついているらしいので、この強力吸引で引き上げたうえで潰し込みをしていかないと退治できないらしい。
なるほど、これが最終段階のセルライトはエステじゃないと除去できないと言われる所以なのね。と悶絶しながら実感。
バスターの仕事が終わると筋肉運動で最後の仕上げです。
潰し込みを行い、筋肉から離れたセルライトは運動をすることで燃焼しなくなるらしいのですが、これがマッサージしてから90分後にはまた筋肉にくっついてしまうということで、マッサージ後すぐに筋肉運動をさせます。
筋肉運動と言いつつも、実際には電気が流れるパッチを貼られて筋肉をピクピク動かすという内容。これ、本当に効果あんのか？と疑いの眼差しですが、実際筋肉は動いているから運動にはなっているのか。
施術後の感想
全工程が完了すると、シャワー室に通され、施術後カウンセリングを受けます。
実際どのくらいで効果が出てくるかとか、一回の費用がどれくらいかという話でした。
入会する気がないので、このパートの話は全く右から左でしたが、確か一回の施術が19,000円くらいで、よそのエステの平均が大体一回3万だからかなりリーズナブルです！みたいなことを言ってた気がする。（遠い目）
ほかのエステも見てみたいし、実際1回5,000円くらいでできると思ってたから予算オーバーだ、だはは！と言ったら無理な勧誘はされませんでした。
そこらへんもさすが、大手。下品な営業はしないようです。
そんなこんなで、感想ですが、確かにセルライトて曲者だと思った。
長年悩みに悩んでいる冷えやむくみはやっぱりセルライトのせいなのかもなーとどこか納得できたカウンセリング。
痛みと揉み返しに悶えた施術も翌日には「あー、うんなんかやっぱりちょっと違うかもね」と思いました。
あくまで体感的意見ですが。
そして、すごい機械使って施術部位はすごく汗をかいたし、マッサージはすごい痛くて痛いと言うことはセルライトが潰れている証拠ですなんて言われると痛さも嬉しみに変わったりしたけれども、
これで痩せるってえらくナチュラルじゃないし、生活習慣自体変えなかったらまたおセルさん帰ってくるんじゃないのかしら。
結局脚についた脂肪に関しては私が暴飲暴食した産物なので、私が責任持って運動なり、食事制限なりしてどうにかしないといけないと思った。
結論
私はエステに通うよりもっと自分の生活で改善せねばならない部分を改善する事にまずは集中したいと思った。
セルライトはずっと引っ付いたまんまかもしれないけれど、健康を心がけることの方が私にはどうしても重要な事のように感じる。
だってよくよく考えて見ると、人にとって美って結局それほど大したもんじゃないと思うのよ。
特に年取れば年取るほど美の概念って容姿的なものから内面的にどれだけ徳が高いかとか賢いかって言うもので測られると思うし、大切なのは美しくなることより健康でいられる事だと思った。だってエステ通ってもモデルには絶対なれない（153cm、短足）。
もはやエステの評価でもなんでもなくなったけれど、私はやれる事はやってる（ジムに定期的に通って、食べるものにも気をつけている）。
私にとってはエステにお金かけるのであれば、パーソナルトレーナーなどを雇ってアンバランスな体に均等に筋肉が付く運動法やら、腰や膝を痛めないで運動を続けられる方法なんかを伝授してもらいたい。
これが33歳が出した答えです、終。
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